Gewaltprävention im Alltag
Eigensicherung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
Viele Selbstverteidigungskurse beschränken sich auf die Vermittlung praxisbezogener Techniken. Die Vorstufen der sich aufbauenden Eskalationsspirale werden jedoch übersehen. Denn „Selbstverteidigung“ beginnt bereits, bevor es zur körperlichen Auseinandersetzung kommt. Dieses Buch richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Aus dem Inhalt:
- Umgang mit den unterschiedlichen Stufen der Aufmerksamkeit
- Kommunikationschancen
- Rechtsgrundlagen (Notwehr, Körperverletzung, u.a.)
- Statistiken
- Mentale Vorbereitung / Mindset / Kampfgeist
- Alltagsrisiken und -chancen
- Hilfsmittel zur Selbstverteidigung
- Vorbereitung
- Hilfsangebote
Dirk Zeuge betreit seit mehr als 20 Jahren Kampfkunst Karate. Er ist Träger des 3. Dans. Seiner Passion folgend, befasst er sich mit den Themen Tewaltprävention, Eigensicherung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Als Dozent gibt es sein Wissen an der Volkshochschule in Unternehmen und im Einzelcoaching weiter.
Eigenschaften:
Verlag: Schlatt-Books
Sprache: Deutsch
Format: 21 x 15 cm
Umfang:
196 Seiten
Paperback
ISBN: 978-3-347-42046-5
